Медиа материал находится в закрытом доступе.
Чтобы получить доступ к медиа метериалам, пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Брайан Трейси. Побеждая «эмоциональное выгорание»

Синдром эмоционального выгорания (англ. burnout) — понятие, введённое в психологию американским психиатром Гербертом Фрейденбергером в 1974 году, проявляющееся нарастающим эмоциональным истощением. Это не просто обычный стресс, а настоящая психологическая проблема, возникающая в бешенном темпе жизни и при пренебрежении собственными приоритетами, когда человек может стать заложником бесконечных "вызовов" и навязчивых идей сделать все быстро и в совершенстве. Специалист в сфере саморазвития и успеха Брайан Трейси решил помочь своим благодарным зрителям в осознании и поиске путей решения данной проблемы, если таковая имеет место в жизни. Преодоление подобных кризисов – в наших силах, и советы Брайана могут помочь встать на путь обретения контроля над своей жизнью и честности с самим собой.

Рекомендуемые